Read more about the article بالشمس والماء والطعام والنوم.. خبيرة تغذية: نوعان أساسيان من الفيتامينات يجب تعويضهما بعد الشتاء
فيتامين D وفيتامين B12.

بالشمس والماء والطعام والنوم.. خبيرة تغذية: نوعان أساسيان من الفيتامينات يجب تعويضهما بعد الشتاء

تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية، إلى أن الشتاء كقاعدة عامة، يأخذ من الإنسان ليس فقط قدرًا كبيرًا من الطاقة، بل يأخذ أيضًا العناصر الغذائية من الجسم، ومن أبرزها فيتاميني…

Read more about the article اختيار Mediam Group التابعة لشركة Aleph ممثلاً رسمياً لمبيعات إعلانات Google في مصر
اختيار Mediam Group التابعة لشركة Aleph ممثلاً رسمياً لمبيعات إعلانات Google في مصر

اختيار Mediam Group التابعة لشركة Aleph ممثلاً رسمياً لمبيعات إعلانات Google في مصر

أعلنت اليوم Mediam Group، التابعة لشركة “Aleph”، وهي شبكة عالمية من خبراء الإعلان الرقمي وحلول التكنولوجيا تهدف إلى تطوير المنظومة الرقمية ودعم التحول الرقمي، عن اختيارها كممثل رسمي لمبيعات إعلانات…

Read more about the article سايتاما.. الأخضر يُدشّن تدريباته استعداداً لمواجهة اليابان في تصفيات المونديال
سايتاما.. الأخضر يُدشّن تدريباته استعداداً لمواجهة اليابان في تصفيات المونديال

سايتاما.. الأخضر يُدشّن تدريباته استعداداً لمواجهة اليابان في تصفيات المونديال

دشّن المنتخب السعودي اليوم تدريباته في محافظة "سايتاما" اليابانية، استعداداً لمواجهة منتخب اليابان مساء يوم الثلاثاء المقبل على "إستاد سايتاما 2002"، ضمن منافسات الجولة الثامنة من التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس…