Read more about the article المكسرات.. سلّة من العناصر المفيدة للجسم
المكسرات.. سلّة من العناصر المفيدة للجسم

المكسرات.. سلّة من العناصر المفيدة للجسم

قالت خبيرة التغذية الدكتورة "إيرينا بيساريوفا": إن للمكسرات خصائص مفيدة تساعد على تخفيض مخاطر الإصابة بالخرف، وتحتوي على الفيتامينات والعناصر المعدنية وأحماض دهنية متعددة غير مشبعة. وتشير الخبيرة، وفق "آر…