Read more about the article فوائد مذهلة.. هذا ما يحدث لجسمك عندما تتناول زيت الزيتون يومياً
زيت الزيتون

فوائد مذهلة.. هذا ما يحدث لجسمك عندما تتناول زيت الزيتون يومياً

يعد زيت الزيتون أحد أبرز الخيارات الصحية في مجال الطهي حول العالم، فهو يشتهر بنكهته الغنية ومكوناته الغذائية التي تساهم في تعزيز صحة الجسم، حيث يتم استخراج هذا الزيت من…

Read more about the article لمواجهة 4 فيروسات شتوية.. 5 أطعمة تمنحك فيتامين “C” لتقوية المناعة
أطعمة تمنحك فيتامين "C"

لمواجهة 4 فيروسات شتوية.. 5 أطعمة تمنحك فيتامين “C” لتقوية المناعة

تتزايد الأمراض الموسمية بشكلٍ ملحوظٍ في فصل الشتاء بسبب عوامل بيئية وسلوكية عدة تؤثر في صحة الإنسان؛ ما يتطلب تعزيز المناعة لمواجهة مخاطر العدوى. الوباء الرباعي وحسب صحيفة "ميرور" البريطانية،…

Read more about the article متى يصبح سماع دقات قلبك “علامة تحذيرية”؟
دقات قلبك

متى يصبح سماع دقات قلبك “علامة تحذيرية”؟

هل لاحظت يومًا صوتًا إيقاعيًّا نابضًا حين تلامس أذنك الوسادة؟ على الرغم من أن العديد من الأشخاص يسمعون هذا الصوت عند الاستلقاء على جانبهم لكن الخبراء يحذرون من أنه قد…