أعلنت الهيئة السعودية للسياحة عن إطلاق "مسار الشمال" الذي يضم المواقع والمعالم السياحية المميزة بين منطقتي الرياض والقصيم، والتي تستحق الاستكشاف والزيارة خلال برنامج شتاء السعودية، الذي انطلق بداية شهر…

من المتعارف عليه أنه يجب شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً، علاوة على ذلك، يجب أن يكون الكوب الأول مع الليمون ليحفّز بداية عملية التمثيل الغذائي. يشير الأطباء، إلى أن…