متابعة جمال علم الدين

تناوله بكثرة يسبّب إسهالاً وزيادة حصى أوكسيلات الكلى وعدم انتظام نبضات القلب

قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، إن الحاجة اليومية من “فيتامين سي” تتراوح ما بين ٧٠ و٩٠ ملليغراماً فقط.

وأوضح “النمر”، عبر حسابه على منصة “إكس”، أن أعراض تسمّم “فيتامين سي” بسبب زيادة تناوله.

وأشار إلى أن أعراض هذا التسمّم تشمل “إسهالاً، وانتفاخ البطن، وزيادة حصى أوكسيلات الكلى، وعدم انتظام نبضات القلب فيمَن لديهم زيادة حديد”.

أقرأ ايضا يؤثر في هؤلاء بوضوح.. “النمر” يبرز “قدرة الزنجبيل على خفض الضغط”